Month: August 2022
здравей, както и щастлив петък! Моят план за обучение на маратон изискваше 9 мили при MP (маратон темп). както и 19 -те мили. Това е метод също толкова трудно за моите пухкави мексикански крака малко напреднали за мен, така че днес избрах за 5. изглежда като средно 9 минути мили, без дори да проверя. Последните…
Read MoreИмам страхотно раздаване и двама от вас ще спечелят! ASICS е заглавен спонсор на LA Marathon. Може би сте се хванали за това, като се нарича Asics La Marathon и всичко останало Последните ми видеоклипове Тест за ковид 19 антитела Взех теста за антитела Covid19. Ето как мина и резултатите! Още видеоклипове 0 секунди от…
Read MoreОтидох на Expo Natural Products Expo West в Анахайм в петък. Това е страхотно шоу с хиляди нови и подобрени „естествени“ продукти като храни, добавки и козметични продукти. Това е начин компаниите да споделят информация за своите продукти на възможни клиенти и пресата. Последните ми видеоклипове Преди да бяхме непознати преглед Преди да бяхме непознати…
Read Moreаудио плейър 00:00 00:00 00:00 Подкаст: Играйте в нов прозорец | Изтегли Абонирайте се: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Последните ми видеоклипове 4 -минутна тренировка на долната част на тялото за бегачи Пет упражнения за долно тяло за бегачи! Опитайте тази бърза тренировка за издръжливост в къщата за краката, бедрата, както…
Read Moreаудио плейър 00:00 00:00 00:00 Подкаст: Играйте в нов прозорец | Изтегли Абонирайте се: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Последните ми видеоклипове 4 -минутна тренировка на долната част на тялото за бегачи Пет упражнения за долно тяло за бегачи! Опитайте тази бърза тренировка за издръжливост в къщата за краката, бедрата, както…
Read MoreRecent Comments
Random Posts
- Разходка за кучета
- ПОМОГНЕ! Счупих пръста си
- Rock n Roll New Orleans Recap, както и бейгнети
- 5 причини да стартирате първите си 5K
- Шест много повече дни за Stack on the Miles 2012
- Rock N Roll Los Angeles Half Marathon
- Маратон тренировъчна седмица 4
- Купчина на километри 2017 – ден 12 – Podcast 39
- 2010 NY Pro Figure & Team World
- Чиста рецепта за торта за кафе с канела