, ако винаги сте мечтали да сте бегач или да завършите състезание, но сте се чувствали твърде сплашени от идеята за екстремни разстояния и трудни тренировки, не се страхувайте! 5K е перфектното състезание за начинаещи и е изненадващо лесно да се подготви. Ето пет причини, поради които трябва да завладеете 3,1 мили. 1. Не дискриминира…
Read Moreчлен на държавната атлетическа комисия на Невада Бил Брейди очевидно подаде оставка днес. Steve Carp от Las Vegas Review-Journal е първият, който прекъсва тази история и отчита, както следва: Бил Брейди, който е бил член на Атлетическата комисия в Невада, като се има предвид, че 2007 г. е подал оставка на позицията си в петчленния…
Read Moreснощи, когато полетът ми се забави четири часа, го разсрочих за днес в 20:30. И така, в крайна сметка имах цял допълнителен ден с моята мама и Мат в Disney World! Наистина се радвам, че това се получи и ми даде допълнително време със семейството. Смешно е, защото след като се регистрирах за вчерашния полет,…
Read More2010 NY PRO FIGER & TEAM Universe Общо 32 жени ще се състезават тази събота на събитието на фигурата на NY Pro 2010. Това ще бъде най -голямото поле от конкуренти на фигури за по -скоро известно време. 3 от 4 -те, които се превърнаха в професионалист на национали на младши 2010 г., не губят…
Read Moreбодибилдинг серия, която да излъчва на HBO от Антъни Робъртс Когато бях на 14 (15?) Прочетох „Muscle: Confessions of a Tot Totbrowly Bodbuilder“ от Самюъл Уилсън Фусел. Той ми беше даден от моя чичо, дългогодишен член на Golds Gym, който се обучаваше в Южна Джърси в същата фитнес зала като индустрията- значителни лица като Скот…
Read MoreЕ, случайно завърших 2015 г. с гръм! Както и под това искам да кажа, че вчера си ударих пръста на пръста си толкова беден. Първият път беше на крака на тежък дървен стол. Тогава аз бях в дома си сам, както и чух шум, както и получих толкова, колкото да проверя върху него, както и…
Read MoreQ: Кой се нуждае от ястия, когато имате мерки за чаши? О: Аз. Защото следните снимки са смущаващи … Най -актуалните ми видеоклипове 4 -минутна стояща основна тренировка за бегачи СТАНДАНЕ НА АБС тренировка, която можете да направите у дома. Никакви основни упражнения за оборудване, които можете да направите, изправяйки се преди или след бягане.…
Read Moreе сезонът на ягода – така че вижте рецептата за ягодови дреболии по -долу! Най -актуалните ми видеоклипове Златният ретривър няма да вземе хапчетата си! Още видеоклипове 0 секунди от 2 минути, 19 секунди След това Преди да бяхме непознати преглед 09:42 На живо 00:00 08:21 02:19 Празникът на Деня на майка ми включваше конвенционалната…
Read MoreЗдравейте, както и добре дошли в още един кръг от мексикански безмесен понеделник! Аз съм твоят домакин, Моника „Мексиканският“ Оливас. Днес ще открием точно как да готвим боб. Последните ми видеоклипове Тест за ковид 19 антитела Взех теста за антитела Covid19. Ето точно как мина, както и резултатите! Още видеоклипове 0 секунди от 5 минути,…
Read MoreЗдравейте. Бях толкова болен този уикенд. Беше лудо. Не се разболявам. Защо се разболях ?? Беше най -лошото. Единствените снимки, които правех, бяха снимки на Mucinex и OJ (защото не исках да пия от картонената кашон за веднъж). Ъъъ. Чувствах се зле обаче. Бен е в града и ми донесе фо за вечеря в петък…
Read More