Category: Category

аудио плейър 00:00 00:00 00:00 Подкаст: Играйте в нов прозорец | Изтегли Абонирайте се: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Най -актуалните ми видеоклипове Учене от лошо бягане Случват се лоши бягания – ето как се преместих покрай него и се научих от следващото си бягане. Идеята да ви помогне да станете…

Това е отново време … Изповед, както и да бъде спасен (или поне изповядвайте, както и да премахнете съвестта си на безброй непознати в интернет?). Изповед №1: Когато не мога да избера между 2 храни за хранене, имам и двете. Най -новите ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 4 Маратон тренировъчен дневник Ден 4 Проверете в…

Хей! Знаете ли, че червената коса се случва само при около 2% от населението? И всъщност не помагам на ситуацията, защото в близко бъдеще нямам никакви бебета. Което ме накара да се замисля – трябва да започна Kickstarter, за да спася червенокосите !!! Най -актуалните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 3 Маратон тренировъчен видео дневник…

Здравейте! Виждали ли сте новата протеинова лента от Quest Nutrition? Нарича се протеиновата лента на Quest Hero и се предлага в три вкуса. Виждал съм го в Instagram и се чудя за тях, така че най -накрая ударих GNC, за да получа по един от всеки. Quest Hero Protein Bar: Предлага се в 3 вкуса:…

, за какво вярват бегачите ?? Е, храна най -вече. Или може би това съм само аз? (Всъщност в проучване видях, че храната и сексът са сред най -типичните неща, за които вярват бегачите!) Но ако се уморите, докато бягате – ще ви помогна да излезете. Точно ето някои понятия за нещата, за които да…

здравей! Честит уикенд !! Уикендът на Деня на паметта е в САЩ (FYI за моите световни хора), така че имаме 3-дневен уикенд. Надявам се да се забавлявате на слънце. Забавлявах се, както и някои не толкова забавни, тъй като днес трябваше да управлявам планините до плажния маратон, както и реших да не го направя-не съм…

Здравейте! Снощи направих коричка за пица с карфиол, но подлежаща хранителна мая за сиренето. Излезе много повече „Еги“, отколкото имах предвид, но ми харесва яйцата, така че беше чудесно за мен! ЗАБЕЛЕЖКА: Пръчките за моркови са към пържени картофи, тъй като пицата на карфиола е за истинска пица. Най -актуалните ми видеоклипове Какво ям за…

аудио плейър 00:00 00:00 00:00 Подкаст: Играйте в нов прозорец | Изтегли Абонирайте се: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Най -новите ми видеоклипове Моят красив съпруг в Pysch Ward: Мемоар – преглед на книги Моят красив съпруг в отделението на Пиш: Мемоар от Марк Луках Оценка на аудио книги на най…

доволен петък! Въпреки че бях много изтощен вчера, благодарен съм, че тази седмица ми помогна да се върна да се събудя рано. За мен е чудесно да стана, както и да отида, защото напоследък имам много неща. Просто тази първа седмица е груба. Най -новите ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 4 Маратон тренировъчен дневник Ден…

аудио плейър 00:00 00:00 00:00 Подкаст: Играйте в нов прозорец | Изтегли Абонирайте се: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Най -актуалните ми видеоклипове Високо постижение – добър преглед на книги за слушане Високо постижение от Tiffany Jenkins Review. Бърз преглед на новия мемоар на двойния живот на наркоман. Прочетете от автора.…