Month: January 2023

Това е отново време … Изповед, както и да бъде спасен (или поне изповядвайте, както и да премахнете съвестта си на безброй непознати в интернет?). Изповед №1: Когато не мога да избера между 2 храни за хранене, имам и двете. Най -новите ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 4 Маратон тренировъчен дневник Ден 4 Проверете в…

Read More

щастлив вторник … Последните ми видеоклипове Учене от лошо бягане Случват се лоши бягания – ето как се преместих покрай него и се научих от следващото си бягане. Съвет, който да ви помогне да станете по -добър бегач, като сте неутрален наблюдател на вашите тренировки. Още видеоклипове 0 секунди от 3 минути, 48 секунди След…

Read More